Bookfolio
Six weeks to OMG
poradniki

Six weeks to OMG

Venice A. Fulton

It will be just Six Weeks to OMG with the revolutionary new diet from celeb-advisor Venice A. Fulton. Before we get started let's test your knowledge: true or false? • skipping breakfast can be healthy • certain fruits instantly block fat loss • small frequent meals are damaging • cellulite can be massively reduced in everyone • juices and smoothies cause overeating • exercise is more than just how much and how hard • broccoli carbs can be worse than those from Coke They're all TRUE. Using biological science, psychology and common sense, Venice will show you how to lose up to 20 pounds of body fat in six weeks. His plan, originally designed for A-List celebs, proves that quick fixes don't work, but quick improvements are still possible. No one is born fat or destined to have cellulite forever. And if you think you've failed on a diet before, think again - the diet failed. An enormous self-published success attracting huge media interest, Venice A. Fulton is teaming up with Penguin to bring his ground-breaking Six Weeks to OMG to the masses. Because anyone with the correct information - and that means anyone ­- can get skinny. Venice A. Fulton used his expertise as a sports scientist to formulate the ideal diet plan for his A-list clients, producing fantastic results fast. Now he's making his revolutionary new methods available for everyone, so that you can be as skinny as you choose to be. Venice is also a former writer for magazines including Men's Health and Celebrity Bodies. Read more at http://www.penguin.co.uk/nf/Book/BookDisplay/0,,9780718177256,00.html#czgS74q3abMgCTbk.99

Szczegóły

Rok wydania

2012

Liczba stron

288 str.

Wydawnictwo

Penguin Books

Język

angielski

Format

papier

Czas czytania

4 godz. 48 min.

Gatunek

poradniki

ISBN

9780718177256

Bezpłatne konto Bookfolio

Dodaj „Six weeks to OMG" do swojej półki

Załóż darmowe konto i miej swoje lektury, oceny oraz postępy w jednym miejscu. Dołącz do 2 400+ czytelników, którzy już wiedzą, co przeczytali i co chcą przeczytać.

Trzy półki czytelnicze

Przeczytane, Teraz czytam i Chcę przeczytać — uporządkuj swoje lektury w sekundy.

Oceny i recenzje

Skala 1–10, prywatne notatki, ulubione cytaty. Wracaj do swoich opinii kiedy chcesz.

Statystyki i wyzwania

Ustal roczny cel czytelniczy i obserwuj jak rośnie liczba przeczytanych stron.

Rekomendacje i grafiki

Odkrywaj kolejne tytuły i generuj estetyczne podsumowania roku w książkach.

Rejestracja zajmuje mniej niż 30 sekund. Bez karty, bez zobowiązań.

Opinie czytelników

Oceń tę książkę

Twoja ocena