SEN DZIECKA Jak zapomnieć o nieprzespanych nocach

Rodzice, zwłaszcza młodzi, najczęściej narzekają na nieprzespane noce. Nieprzespane przez dziecko, ale również przez nich samych. Zmęczeni tą sytuacją szukają pomocy, próbują różnych zasłyszanych metod, starają się być konsekwentni, jednakże najczęściej, pod wpływem bezsilności i frustracji, ponownie popełniają te same błędy i powielają złe nawyki związane z usypianiem dziecka. Na szczęście z pomocą przychodzą im światowej sławy specjaliści: pediatra Thomas B. Brazelton i psychiatra dziecięcy Joshua T. Sparrow, którzy z empatią, zrozumieniem i ciepłem pokazują, jak krok po kroku przezwyciężyć wszystkie trudności oraz zadbać o zdrowy i spokojny sen dziecka (a przy okazji własny). Dzięki czytelnym przykładom oraz przejrzystym wyjaśnieniom: zrozumiesz, że każde dziecko jest inne i wymaga indywidualnego podejścia; poznasz sprawdzone metody i otrzymają praktyczne rady, jak zadbać o bezpieczeństwo dziecka podczas snu, właściwie przygotować otoczenie, uniknąć wieczornych awantur i porannych problemów ze wstawaniem; dowiesz się, jakie są najczęstsze rodzicielskie błędy związane z usypianiem dzieci oraz najpowszechniejsze zaburzenia snu (m.in. koszmary, moczenie nocne, strach przed ciemnością, lunatykowanie); nauczysz się, jak wprowadzać zdrowe i zrozumiałe dla dziecka rytuały dotyczące snu. Brazelton i Sparrow to tandem idealny. Są jak dobrzy ojcowie, którzy (po raz kolejny) podają pomocną dłoń stawiającym pierwsze kroki… rodzicom. Dobrzy, opiekuńczy, stanowczy i bezpretensjonalni. Z życzliwością udzielają klarownych odpowiedzi na nurtujące rodziców, zwłaszcza młodych, pytania. Zwracają uwagę na złe nawyki i uczą, jak szybko i skutecznie wypracować regularny cykl snu dziecka. Polecam ten wspaniały przewodnik po meandrach nieprzespanych nocy wszystkim debiutującym rodzicom! Anna Maria Zygmunt, CzasDzieci.pl