Bookfolio
Nie bój się życia

Nie bój się życia

Katarzyna Miller

poradniki

Każdy z nas zmaga się z lękami, czy obsesjami. Jest to wpisane w nasze życie i nie unikniemy tego. Autorka w krótkich rozwiązaniach opisuje najczęstsze lęki, które paraliżują nasze życie, udzielając celnych rad. Jak zwykle Katarzyna Miller czerpie z własnego przykładu, oraz podając ogólne fakty ze spotkań z pacjentami. Katarzyna Miller jest dla mnie niezrównaną specjalistką w dziedzinie psychoterapii i pisania o problemach egzystencjalny w sposób przystępny. Pozytywna osoba, rozsiewająca wokoło siebie uśmiech jest dla mnie przykładem człowieka szczęśliwego i spełnionego. Na końcu książki dodatek - ćwiczenia z samoakceptacji. Ponad trzydzieści porad na temat naszych lęków...Polecam!!!

Szczegóły

Rok wydania

2023

Liczba stron

224 str.

Wydawnictwo

Zwierciadło

Język

polski

Format

papier

Cykl

Psyche

Gatunek

poradniki

ISBN

9788381324861

Inne książki autora

Opinie czytelników

Oceń tę książkę

0/10
2026-08-14

Oceniona książka trafi na półkę Przeczytane.

Bezpłatne konto Bookfolio

Dodaj „Nie bój się życia" do swojej półki

Załóż darmowe konto i miej swoje lektury, oceny oraz postępy w jednym miejscu. Dołącz do grona zadowolonych czytelników, którzy już wiedzą, co przeczytali i co chcą przeczytać.

Przykład: post o przeczytanej książce
Przykład: kalendarz miesiąca

Trzy półki czytelnicze

Przeczytane, Teraz czytam i Chcę przeczytać. Uporządkuj swoje książki w sekundy.

Oceny i recenzje

Skala 1-10, prywatne notatki, ulubione cytaty. Wracaj do swoich opinii kiedy chcesz.

Statystyki i wyzwania

Ustal roczny cel czytelniczy i obserwuj jak rośnie liczba przeczytanych stron.

Rekomendacje i grafiki

Odkrywaj kolejne tytuły i generuj estetyczne podsumowania roku w książkach.