MentalPower
Skrzynka z narzędziami kojarzy się z majsterkowaniem, a tymczasem może się przydać także do… dobrego życia. Poznaj narzędzia z psychologii i treningu mentalnego, które pomogły polskim siatkarzom wygrać Mistrzostwo Świata. Skorzystaj z nich by podnieść swoje przychody i jakość życia. Wszystko to od trenera mentalnego olimpijczyków – Jakuba B. Bączka! Triki na lepsze samopoczucie i lepszy stan zdrowia – nie wszystko w życiu zależy od Ciebie. Wrzeszczący szef, korki, kiepska pogoda… Od Ciebie jednak zależy to, co najważniejsze – jak reagujesz na stresory z zewnątrz. Poznaj sprawdzone narzędzia na polepszenia samopoczucia i zdrowia. To działa!
Szczegóły
Rok wydania
2020
Wydawnictwo
Empik Go
Język
polski
Format
audiobook
Gatunek
poradniki
Inne książki autora
Opinie czytelników
Oceń tę książkę
Oceniona książka trafi na półkę Przeczytane.
Dodaj „MentalPower" do swojej półki
Załóż darmowe konto i miej swoje lektury, oceny oraz postępy w jednym miejscu. Dołącz do grona zadowolonych czytelników, którzy już wiedzą, co przeczytali i co chcą przeczytać.


Trzy półki czytelnicze
Przeczytane, Teraz czytam i Chcę przeczytać. Uporządkuj swoje książki w sekundy.
Oceny i recenzje
Skala 1-10, prywatne notatki, ulubione cytaty. Wracaj do swoich opinii kiedy chcesz.
Statystyki i wyzwania
Ustal roczny cel czytelniczy i obserwuj jak rośnie liczba przeczytanych stron.
Rekomendacje i grafiki
Odkrywaj kolejne tytuły i generuj estetyczne podsumowania roku w książkach.
