Bookfolio
Mam tak samo jak Ty. O wspólnych problemach różnych osobowości

Mam tak samo jak Ty. O wspólnych problemach różnych osobowości

Magdalena Ostrowska-Dołęgowska

nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)

“Mam tak samo jak Ty” jest podróżą po wybranych zagadnieniach ze świata psychologii i bardzo osobistą historią w jednym, napisaną przez byłą ultramaratonkę przez całe lata borykającą się z zaburzeniami żywienia. Jest bardzo szczerą opowieścią o problemach, z którymi wiele osób walczy po cichu. Opowiadam w niej o drodze do zrozumienia siebie, o moim zagubieniu, kryzysach, wątpliwościach, wieloletnim dostosowywaniu się i odgrywaniu ról. Wątki osobiste przeplatają się z solidną porcją wiedzy o temperamencie, osobowości, tożsamości, samoocenie emocjach i problemach zdrowotnych. Podczas lektury można się zarówno pośmiać, jak i zadumać, zastanowić nad odpowiedziami na wiele pytań o własne pragnienia, cele, siły napędowe i działania. Ta książka to opowieść o kryzysach, rozwodach, problemach psychosomatycznych, samoocenie, poszukiwaniu odpowiedzi na trudne pytania dotyczące samego siebie, a to wszystko bez samorozwojowego bełkotu, od którego mogłyby rozboleć zęby. To lektura dla każdego kto: - czuje, że o dywan, pod który zamiatał problemy można się już potknąć - przechodzi właśnie kryzys, czuje zagubienie i brak sensu - ma problem z tym całym "lubieniem siebie", a od samego tego terminu dostaje wysypki - ma już dosyć robienia salt na rzęsach żeby ktoś go zauważył, pochwalił i pokochał - czuje, że potrzebuje zmian, ale trochę się ich boi - lubi lekkie opowieści, nawet jeśli dotyczą trudnych spraw.

Szczegóły

Rok wydania

2020

Liczba stron

264 str.

Wydawnictwo

Selfpublishing

Język

polski

Format

papier

Czas czytania

4 godz. 24 min.

Gatunek

nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)

ISBN

9788395896507

Inne książki autora

Opinie czytelników

Oceń tę książkę

0/10
2026-08-14

Oceniona książka trafi na półkę Przeczytane.

Bezpłatne konto Bookfolio

Dodaj „Mam tak samo jak Ty. O wspólnych problemach różnych osobowości" do swojej półki

Załóż darmowe konto i miej swoje lektury, oceny oraz postępy w jednym miejscu. Dołącz do grona zadowolonych czytelników, którzy już wiedzą, co przeczytali i co chcą przeczytać.

Przykład: post o przeczytanej książce
Przykład: kalendarz miesiąca

Trzy półki czytelnicze

Przeczytane, Teraz czytam i Chcę przeczytać. Uporządkuj swoje książki w sekundy.

Oceny i recenzje

Skala 1-10, prywatne notatki, ulubione cytaty. Wracaj do swoich opinii kiedy chcesz.

Statystyki i wyzwania

Ustal roczny cel czytelniczy i obserwuj jak rośnie liczba przeczytanych stron.

Rekomendacje i grafiki

Odkrywaj kolejne tytuły i generuj estetyczne podsumowania roku w książkach.