Bookfolio
KYOKUSHIN KARATE. Zwycięski umysł. Sekret Jonan dojo.

KYOKUSHIN KARATE. Zwycięski umysł. Sekret Jonan dojo.

Bogusław Jeremicz

sport

Najnowsza książka Shihan Bogusława Jeremicza powinna uzmysłowić odbiorcom, że oprócz fizyczności w sztukach walki jest coś, co daje większą moc: tym czymś jest siła umysłu. Książka ukazuje jak stać się silniejszym ćwicząc karate kyokushin wykorzystując siłę umysłu w harmonii z siłą fizycznego ciała. Celem tej książki jest również zwrócenie czytelnikom uwagi na to, jak ważny jest powrót do fundamentów sztuk walki, których celem nie jest atak, lecz walka w samoobronie i pokonywanie własnych słabości. Jest to książka o tym jak wykorzystywać siłę umysłu wspierając fizyczne ciało w kształtowaniu swojego charakteru by stać się kompletnym karateką. Ten sekret Shihan Tsuyoshi Hiroshige przez dekady decydował o wielkości Jonan dojo (które wykształciło najwięcej mistrzów świata i Japonii) i niezwykłej skuteczności jego zawodników takich jak Kenji Midori, Kenji Yamaki, Hajime Kazumi, Masayoshi Takaku, Masahiro Kaneko, Tatsuya Iwasaki, Nochirika Tsukamoto, Yusuke Fujii. Z książki można się dowiedzieć jakimi metodami osiągał to Masutatsu Oyama oraz poznać wiele nieznanych polskiemu czytelnikowi faktów z historii kształtowania stylu Kyokushin Karate. Autor opisuje sukcesy zawodników Jonan dojo na konkretnych przykładach. W książce znajdziemy też dogłębne studium kata sanchin, które zawiera w sobie wszystkie kluczowe zasady karate jako sztuki walki (rozluźnienie, osadzanie, zakorzenienie, skoncentrowanie na tanden i właściwe oddychanie) oraz ciekawie zilustrowane podstawy Iken. Shihan Jeremicz analizuje również czynniki mogące zadecydować o zwycięstwie w walce, wskazuje na zmiany, które zachodziły w nauczaniu karate na przestrzeni lat oraz porusza bardzo ważny temat wartości ludzkiego życia. Wszystko to sprawia, że pozycja ta stanowi naprawdę solidne kompendium wiedzy teoretycznej oraz zbiór praktycznych wskazówek, które mogą okazać się bardzo inspirujące w życiu każdego człowieka.

Szczegóły

Rok wydania

2023

Liczba stron

207 str.

Wydawnictwo

Polska Federacja Kyokushin Karate

Język

polski

Format

papier

Gatunek

sport

ISBN

9788392640622

Bezpłatne konto Bookfolio

Dodaj „KYOKUSHIN KARATE. Zwycięski umysł. Sekret Jonan dojo." do swojej półki

Załóż darmowe konto i miej swoje lektury, oceny oraz postępy w jednym miejscu. Dołącz do 200+ czytelników, którzy już wiedzą, co przeczytali i co chcą przeczytać.

Przykład: podsumowanie czytelnicze
Przykład: post o przeczytanej książce

Trzy półki czytelnicze

Przeczytane, Teraz czytam i Chcę przeczytać — uporządkuj swoje lektury w sekundy.

Oceny i recenzje

Skala 1–10, prywatne notatki, ulubione cytaty. Wracaj do swoich opinii kiedy chcesz.

Statystyki i wyzwania

Ustal roczny cel czytelniczy i obserwuj jak rośnie liczba przeczytanych stron.

Rekomendacje i grafiki

Odkrywaj kolejne tytuły i generuj estetyczne podsumowania roku w książkach.

Rejestracja zajmuje mniej niż 30 sekund. Bez karty, bez zobowiązań.

Opinie czytelników

Oceń tę książkę

Oceniona książka automatycznie trafi na Twoją półkę Przeczytane.

Twoja ocena

2026-06-10
Dla bookstagrama

Chcesz podzielić się ze światem tym, co czytasz?

Wygeneruj estetyczną grafikę z tej książki w kilka kliknięć, idealną jako post albo stories. Pełna kontrola nad motywem, tytułem i krótką notką. Gotowe do wrzucenia na Instagrama.

Przykład grafiki stories
Przykład grafiki post