Jeść zdrowiej. Warzywa i owoce

Moja córka wegetarianka dostała tę książkę od mamy swojego chłopaka, która podobnie jak ona jest zafascynowana zdrowym bezmięsnym jedzeniem. Przyznam, że kilku ciekawych rzeczy dowiedziałam się z tej pozycji, nie jest taka zła, jak na dzisiejsze czasy przesytu żywnością typu fast food. Nie przepadam za gotowaniem, uwielbiam za to piec ciasta, ciasteczka itp. i zdarza mi się, chyba bardziej nieświadomie piec wegańskie pasztety czy ciasta. Reasumując książka wydana w pięknej szacie graficznej, co do zawartości, to takie 3+ 4-, mogłoby być odrobinę lepiej. Do przejrzenia.