Jak pokochać swoje ciało? Teoria, praktyka, moja historia

„Jak pokochać swoje ciało” to eBook o tym, jak odnaleźć drogę do siebie i nauczyć się widzieć swoje prawdziwe potrzeby, dbać o siebie z miłością i radością, a nie po to, by spełnić cudze oczekiwania. Bez miłości do siebie, bez zaprzestania walki ze sobą, nie wychodzi nam w życiu mnóstwo rzeczy. Nie idzie Ci odchudzanie, bo ciało protestuje. Nie idzie Ci sport, bo często wybierasz aktywności, do których ciało trzeba ZMUSZAĆ. Nie idzie Ci zdrowe odżywianie, bo decydujesz się na dietę, która nie jest przeznaczona dla Ciebie albo w kółko czegoś sobie odmawiasz. Nie wiesz, co Ci służy, a co nie. Nie umiesz wybierać dla siebie dobrze. Ciągle widzisz w sobie wady i niedociągnięcia. Nie umiesz się cieszyć ciałem, seksem, bliskością, jesteś spięta w kontaktach z innymi ludźmi Ten eBook pomoże Ci przepracować najważniejsze przekonania na temat ciała, zobaczyć swoje potrzeby i zadbać o siebie z miłością. Weź go na wakacje i wróć odmieniona!