Jak odpuszczać... i być wolnym!

Potrafisz szybko przebaczać, czy długo chowasz urazę? My jako ludzie potrafimy kurczowo trzymać się własnych osądów czy przekonań. Mamy własne interpretacje, nastawienia czy przywiązania. Oczywiście własne zdanie jest dobre ale istnieje cienka granica, po przekroczeniu której możemy się zapętlić. Są jeszcze urazy do innych, bo ktoś mi coś kiedyś powiedział czy zrobił... To powoduje, że nie czujemy się dobrze, rozpamiętując w sobie złe doświadczenia. Możemy jednak to zmienić ale nie jest to takie proste. Wymaga pracy nad sobą ale jeśli się już tego nauczymy, przyniesienie nam spokój i radość życia. Peter Russell jest mówcą oraz nauczycielem w zakresie świadomości i duchowości. W swojej książce przekonuje nas, jak ważne jest odpuszczanie. Ta skuteczna praktyka przyniesie spokój umysłu i mądrość w działaniu. W krótkich ale treściwych rozdziałach, prostymi słowami, pokazuje, że warto się zatrzymać, zastanowić i zmienić nasze myślenie. Przeczytałam tę książkę, dzieląc ją sobie i wracając do niej aby mieć czas na przemyślenia. Bardzo mi pomogła, gdyż czasem mam zapędy do trzymania urazy, czy stawiania sobie wysokich wymagań. Warto odpuścić sobie czy innym, gdyż otworzy się wtedy okno na nowy piękniejszy świat. Polecam Waszej uwadze lekturę tej książki bo: "Jeśli odpuścisz trochę, będziesz miał trochę spokoju. Jeśli odpuścisz dużo, będziesz miał dużo spokoju. Jeśli odpuścisz całkowicie, będziesz miał całkowity spokój" ❤️