I jak tu nie biegać!

Dlaczego sięgnęłam po tę książkę? Ano dlatego, że jeszcze kilka miesięcy temu nie dopuszczałam do siebie myśli, że mogłabym zacząć biegać. Chętnie towarzyszyłam biegającej części rodziny, przyjaciołom, ale sama nie odczuwałam takiej potrzeby. A jednak "Maraton Pokoleń" zrobił swoje. Przełamałam opory. Zaczynam biegać i przyznaję, że książka Pani Beaty Sadowskiej jest na tym etapie bardzo przydatna. Dlaczego? Dlatego, że Autorka też kiedyś nie lubiła biegać. A dzięki swoim doświadczeniom, osiągnięciom stanowi doskonałą inspirację, motywuje do działania. Sprawia, że chce się "ruszyć tyłek", zebrać siły i chęci, by pokonać choćby tak krótki dystans, dla którego innym nie chciełoby się założyć dres i wyściubić nos z domu. Myślę, że nie tylko raczkujący w tym zakresie chętnie skorzystają z porad Pani Beaty i Pana Kuby. Ja na pewno. Zgadzam się, iż odpowiedź na pytanie "jak zacząć biegać?" brzmi: "w sercu, głowie i w odpowiednich butach", potwierdzam, iż każda forma aktywności na świeżym powietrzu daje szansę dostrzegania piękna otaczającego świata, zmian dokonujących się w przyrodzie w poszczególnych porach roku.