How to Think About Excersise
Damon Young
How to Think About Excersise
Damon Young
It can often seem as though existence is split in two: body and mind, flesh and spirit, moving and thinking. In the office or at study we are 'mind workers', with superfluous bodies. In the gym we stretch, run and lift, but our minds are idle. Damon Young challenges this idea, revealing how fitness can develop our bodies and minds as one. Exploring exercises and sports with the help of ancient and modern philosophy, he uncovers the pleasures, virtues and big ideas of fitness. By exercising intelligently, we are committing to wholeness: enjoying and enhancing our full humanity. One in the new series of books from The School of Life, launched January 2014.
Szczegóły
Rok wydania
2014
Wydawnictwo
Macmillan
Język
angielski
Format
papier
Gatunek
poradniki
ISBN
9780230767768
Dodaj „How to Think About Excersise" do swojej półki
Załóż darmowe konto i miej swoje lektury, oceny oraz postępy w jednym miejscu. Dołącz do 200+ czytelników, którzy już wiedzą, co przeczytali i co chcą przeczytać.
Trzy półki czytelnicze
Przeczytane, Teraz czytam i Chcę przeczytać — uporządkuj swoje lektury w sekundy.
Oceny i recenzje
Skala 1–10, prywatne notatki, ulubione cytaty. Wracaj do swoich opinii kiedy chcesz.
Statystyki i wyzwania
Ustal roczny cel czytelniczy i obserwuj jak rośnie liczba przeczytanych stron.
Rekomendacje i grafiki
Odkrywaj kolejne tytuły i generuj estetyczne podsumowania roku w książkach.
Rejestracja zajmuje mniej niż 30 sekund. Bez karty, bez zobowiązań.
Opinie czytelników
Oceń tę książkę
Oceniona książka automatycznie trafi na Twoją półkę Przeczytane.
Twoja ocena
Chcesz podzielić się ze światem tym, co czytasz?
Wygeneruj estetyczną grafikę z tej książki w kilka kliknięć, idealną jako post albo stories. Pełna kontrola nad motywem, tytułem i krótką notką. Gotowe do wrzucenia na Instagrama.
