Hiperempatia

Hiperempatia to inaczej nademoatyczność. Nadzwyczaj rozwinięta empatia pozwala na stawianiu się na miejscu innych oraz na nieświadome i instynktowne wchłanianie niczym gąbka emocji ludzi, zwierząt czy otoczenia. Hiperempaci rezonują z uczuciami i intencjami napotkanych ludzi oraz rezonują z aurą odwiedzanych miejsc. Ściślej mówiąc instynktownie podłączają się do pola emocjonalnego swojego środowiska. Jeśli interesuje Was to zagadnienie to polecam Wam lekturę książki: "Hiperempatia. Jak z nią żyć i przekuć w atut" autor: Anne Landry. W powyższym tytule znajdziemy dokładny portret hiperempatów. Znajdziemy tu również rozdziały podzielone na charakterystykę nadmierne empatycznego dziecka, nastolatka i osoby dorosłej. W poradniku znajdziemy również zagadnienia dotyczące pogodzenia się z emocjami, radzenia sobie z syndromem realizowania cudzych aspiracji i w sumie też związanym z tym poczuciem winy i lękiem. Znajdziemy tu również zagadnienia, które dotyczą nie tylko hiperempatów m.in. rozdział dotyczący zajadania emocji czyli jedzenia "na pocieszenie" oraz zależności emocjonalnej. W poradniku znajdziemy również zagadnienia na które wskazuje sam tytuł czyli jak z nią żyć oraz jak sprawić by była ona atutem. Książka jest ciekawa i godna uwagi, chociaż w kilku kwestiach nie do końca zgadzam się z Autorką. Reasumując, jeśli interesuje Was zagadnienie hiperempatii lub po prostu empatii, to zdecydowanie polecam Wam tą lekturę. Ja zapewne jeszcze nie raz wrócę do tej książki 🤓 #współpracarecenzencka