Bookfolio
Esencja alkoholizmu. Deficyt bliskości

Esencja alkoholizmu. Deficyt bliskości

Krzysztof Jaźwiec

biografia, autobiografia, pamiętnik

Książka poświęcona jest tematyce alkoholizmu i współuzależnieniu. Jest połączeniem doświadczeń osobistych autora, swoistym pamiętnikiem, zarówno z okresu rozwoju uzależnienia, jak i z 15-letniego okresu utrzymywania abstynencji, ale także doświadczeń, jako terapeuty uzależnień, z kilkunastoletnią praktyką pracy z osobami uzależnionymi i współuzależnionymi. Może być przewodnikiem po mechanizmach uzależnienia dla osób, które zmagają się z alkoholizmem, aby mogły zidentyfikować swój problem, a jednocześnie zawiera wskazówki dla tych, którzy przestali już pić. Autor dużą wagę przykłada do rozróżnienia abstynencji, czyli rezygnacji z alkoholu i trzeźwienia – procesu, który prowadzi do głębszych zmian w rozwiązywaniu problemów życiowych i zmian stylu życia, które ułatwiają pozostawanie w abstynencji, a jednocześnie poprawiają komfort życia i funkcjonowania niepijącego alkoholika i osób w jego otoczeniu. Również osoby współuzależnione mogą odnaleźć w książce wiele podpowiedzi i wskazówek, jak radzić sobie, gdy w ich bliskim otoczeniu jest osoba nadużywająca alkoholu. Książka napisana przystępnym językiem, pozwala spojrzeć głębiej na cały problem uzależnienia i zrozumieć temat na różnych płaszczyznach.

Szczegóły

Rok wydania

2025

Liczba stron

194 str.

Wydawnictwo

Empik Selfpublishing

Język

polski

Format

papier

Gatunek

biografia, autobiografia, pamiętnik

ISBN

9788397234918

Bezpłatne konto Bookfolio

Dodaj „Esencja alkoholizmu. Deficyt bliskości" do swojej półki

Załóż darmowe konto i miej swoje lektury, oceny oraz postępy w jednym miejscu. Dołącz do 200+ czytelników, którzy już wiedzą, co przeczytali i co chcą przeczytać.

Przykład: podsumowanie czytelnicze
Przykład: post o przeczytanej książce

Trzy półki czytelnicze

Przeczytane, Teraz czytam i Chcę przeczytać — uporządkuj swoje lektury w sekundy.

Oceny i recenzje

Skala 1–10, prywatne notatki, ulubione cytaty. Wracaj do swoich opinii kiedy chcesz.

Statystyki i wyzwania

Ustal roczny cel czytelniczy i obserwuj jak rośnie liczba przeczytanych stron.

Rekomendacje i grafiki

Odkrywaj kolejne tytuły i generuj estetyczne podsumowania roku w książkach.

Rejestracja zajmuje mniej niż 30 sekund. Bez karty, bez zobowiązań.

Opinie czytelników

Oceń tę książkę

Oceniona książka automatycznie trafi na Twoją półkę Przeczytane.

Twoja ocena

2026-06-10
Dla bookstagrama

Chcesz podzielić się ze światem tym, co czytasz?

Wygeneruj estetyczną grafikę z tej książki w kilka kliknięć, idealną jako post albo stories. Pełna kontrola nad motywem, tytułem i krótką notką. Gotowe do wrzucenia na Instagrama.

Przykład grafiki stories
Przykład grafiki post