Bookfolio
CHANGE. 13 technik, aby być tak szczęśliwym, jak szczęśliwych udają ludzie na Instagramie

CHANGE. 13 technik, aby być tak szczęśliwym, jak szczęśliwych udają ludzie na Instagramie

Julia Izmałkowa

nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)

CHANGE, to do bólu praktyczna książka na temat wewnętrznej transformacji. Zmiana nie zachodzi w Tobie, gdy jedynie o niej myślisz i o niej marzysz. Zmiana to czasownik – trzeba działać. CHANGE jest połączeniem kopa w d*pę, żebyś zaczął działać oraz delikatnym trzymaniem za rękę, żebyś się czuł bezpiecznie.

Szczegóły

Rok wydania

2021

Liczba stron

211 str.

Wydawnictwo

Psychomama

Język

polski

Format

papier

Gatunek

nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)

ISBN

9788396258250

Bezpłatne konto Bookfolio

Dodaj „CHANGE. 13 technik, aby być tak szczęśliwym, jak szczęśliwych udają ludzie na Instagramie" do swojej półki

Załóż darmowe konto i miej swoje lektury, oceny oraz postępy w jednym miejscu. Dołącz do 200+ czytelników, którzy już wiedzą, co przeczytali i co chcą przeczytać.

Przykład: podsumowanie czytelnicze
Przykład: post o przeczytanej książce

Trzy półki czytelnicze

Przeczytane, Teraz czytam i Chcę przeczytać — uporządkuj swoje lektury w sekundy.

Oceny i recenzje

Skala 1–10, prywatne notatki, ulubione cytaty. Wracaj do swoich opinii kiedy chcesz.

Statystyki i wyzwania

Ustal roczny cel czytelniczy i obserwuj jak rośnie liczba przeczytanych stron.

Rekomendacje i grafiki

Odkrywaj kolejne tytuły i generuj estetyczne podsumowania roku w książkach.

Rejestracja zajmuje mniej niż 30 sekund. Bez karty, bez zobowiązań.

Opinie czytelników

Oceń tę książkę

Oceniona książka automatycznie trafi na Twoją półkę Przeczytane.

Twoja ocena

2026-06-10
Dla bookstagrama

Chcesz podzielić się ze światem tym, co czytasz?

Wygeneruj estetyczną grafikę z tej książki w kilka kliknięć, idealną jako post albo stories. Pełna kontrola nad motywem, tytułem i krótką notką. Gotowe do wrzucenia na Instagrama.

Przykład grafiki stories
Przykład grafiki post