Biblia związku

Opis

To nie jest kolejny poradnik pt. “Jak żyć, żeby mieć związek jak z bajki”, bo takie związki nie istnieją. Spięcia i kryzysy to nieodzowny element każdej zdrowej relacji. Ale zamiast uciekać lub zaostrzać konflikt, gdy robi się niewygodnie, lepiej nauczyć się umiejętnie zarządzać swoimi emocjami i wyznaczać zdrowe granice. “Biblia związku” ułatwi ci znalezienie źródła twoich problemów w relacjach partnerskich oraz zainspiruje do zmiany przyzwyczajeń, przez które nieświadomie sabotujesz swoje związki. Ta książka daje głębsze spojrzenie na temat blokad stojących na drodze do budowania bliskości z drugą osobą. “Biblia związku” przeznaczona jest nie tylko dla kobiet i mężczyzn będących w relacjach miłosnych, ale też dla singli. Napisałam ją z myślą o osobach, które mają trudności w komunikacji i budowaniu bliskości z drugą osobą. Opisane w niej problemy (m.in. chorobliwa zazdrość, manipulacja, unikanie bliskości, a nawet perfekcjonizm) dotyczą wielu z nas niezależnie od płci, wieku, miejsca zamieszkania czy statusu materialnego. Zostały w niej poruszone kwestie traum rodowych, traum z okresu dzieciństwa oraz traum relacyjnych po poprzednich związkach, które rzutują na twoje przyszłe relacje partnerskie.