ADHD. Poradnik dla rodziców. Jak lepiej rozumieć i wspierać swoje wyjątkowe dziecko

Ostatnio życie postawiło przede mną wyzwanie. A co robimy, jeśli w naszym życiu dzieje się coś, przez co potrzebujemy wsparcia? Szukamy pomocy. I ja, kiedy zobaczyłam, że wydawnictwo Mamania wydaje książkę, poradnik dla rodziców dzieci z ADHD, nie mogłam przejść obojętnie. Wtedy jeszcze nie wiedziałam, jak bardzo tej książki potrzebuję, jako mama. „ADHD. Poradnik dla rodziców” to niewiarygodnie cenne kompendium wiedzy na temat zaburzenia neurorozwojowego zwanego inaczej nadpobudliwością psychoruchową. Dzieci z ADHD kojarzą się z łobuziakami sprawiającymi rodzicom mnóstwo kłopotów, wszczynającymi bójki z kolegami, niepotrafiącymi usiedzieć w miejscu. W rzeczywistości dzieci neuroatypowe są różne i każde może wykazywać zupełnie inne objawy. To też zaburzenie, którego objawy różnią się w zależności od płci — inne zachowania zaobserwujemy u chłopców, a inne u dziewczynek. Jak więc potwierdzić, czy zachowania, które budzą w nas niepokój, są typowe dla współczesnego dziecka, a które wykraczają poza granice normy? Zgłosić się do specjalisty. A jeśli masz wątpliwości, czy to już jest ten moment — sięgnij po tę książkę. To prawdziwa skarbnica wiedzy zawarta w niewielkim tomiku. „ADHD. Poradnik dla rodziców” to książka, w której znajdziemy informacje, które każdemu rodzicowi pomogą zrozumieć świat dziecka z ADHD. Jej autorką jest Anna Karcz-Czajkowska — psycholożka, pedagożka, badaczka społeczna, ale też prezeska Fundacji na rzecz Psychoedukacji i Neuroróżnorodności Mindset. Co znajdziemy w tym poradniku?Na początek podstawy: informacje czym jest ADHD, skąd się bierze oraz jak to jest być osobą neuroatypową. Ważnym rozdziałem są szczegółowo opisane objawy, a także rozróżnienie przejawów w zależności od płci. Niezwykle ważne były dla mnie informacje dotyczące “maskowania” się dziewczynek. O ich możliwościach dostosowywania się do funkcjonowania społeczeństwa oraz o odpuszczaniu w domu, gdzie czują się bezpiecznie. A kiedy już zapoznamy się z tym, co musimy wiedzieć, czekają na nas kolejne kapsułki wiedzy: wyjaśnienie pojęcia normy społecznej, informacje czy ADHD da się wyleczyć, jak wspierać nasze wyjątkowe dziecko w trudnych polskich realiach. Dlaczego trudnych? Bo diagnoza ADHD nie jest skomplikowanym procesem. Problemem jest liczba psychologów i psychiatrów dziecięcych i kolejki na wizytę — w ramach NFZ na wizytę u psychiatry dziecięcego czeka się średnio dwa lata. Dlatego uważam, że takie książki są bardzo potrzebne. Już w trakcie diagnozy można zacząć wprowadzać zmiany w codziennym życiu. Są sposoby, aby i naszym dzieciom i nam żyło się lepiej — bez codziennie pojawiających się w głowie słów „Nie wytrzymam!”. Autorka, Anna Karcz-Czajkowska, zadbała nie tylko o teoretyczne wsparcie dla rodziców. W swojej książce zawarła również praktyczne wskazówki — ćwiczenia i arkusze do obserwacji trudnych zachowań. To nie jest książka, która sprawi, że po przeczytaniu jej wszystkie trudności znikną. To jest książka, dzięki której rodzic zrozumie, że jego dziecko jest wyjątkowe. I jak tę jego wyjątkowość wspierać, aby wyrosło na szczęśliwe. Dowiesz się, dlaczego regulowanie emocji jest niezwykle ważne, jak pomóc dziecku w nauce, a nawet jak współpracować w tym temacie ze szkołą. Naprawdę jestem pod wrażeniem ilości cennych informacji dla rodziców. Dla mnie to nie jest zwykły poradnik. To swojego rodzaju szansa na zmiany i lepsze życie 🤎 Jeśli znasz kogoś, kto mierzy się z trudnościami ADHD — poleć mu tę pozycję 🤎