30 Dni do Zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni

,,30 dni do zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni" Edyta Zając Masz wrażenie, że twoje życie jest monotonne? 😩 Ciągle tylko praca, dom, obiad i sen. Może myślisz, aby coś zmienić, ale w sumie sama/sam nie do końca wiesz co? Właśnie ta książka może pomóc ci dokonać pierwszego kroku 👣 do zmiany. Znalazłam tutaj sporo rad dotyczących minimalizmu. Ponieważ jeśli mamy zbyt wiele rzeczy i bałagan wokół siebie, to i nasze myśli 💭 często będą odzwierciedlały ten stan. Autorka motywuje czytelnika do wypróbowania nowych rzeczy, daje sporo wskazówek oraz zadań. Przyznaje, nie wszystkie do mnie przemawiały, jak np. zapisz sobie 100 celów. Nie czuję, że aż takiej obszernej listy potrzebuje. 😆 Jednak ja korzystam z tej książki wybiórczo, to co mi się spodobało, stosuje. To, co nie przemawia do mnie, omijam. W końcu to ja mam się tu dobrze bawić. 😉 W książce sporo tematów, bo dzięki niej możemy się nauczyć gospodarować pieniędzmi, wprowadzić zdrowy styl życia, zorganizować lepiej swój czas, wypracować metody na radzenie sobie ze stresem. Ponadto ciekawe pytania pomagają jeszcze bardziej skupić się na zadaniu. 😌 Mogę nazwać tę książkę motywacyjną i pełną pomysłów. Dobra dla osób, które szukają pewnej rewolucji w swoim życiu, ale nie wiedzą jak się za to zabrać. Jednak jeśli faktycznie chcemy coś zmienić, to trzeba jej poświęcić sporo czasu. 😃